2018年9月26日 星期三

一個人的開始 也是成長的開始

小時候爸爸總是騎著機車,載我到村里繞來繞去
遇到認識的人 爸爸總是驕傲的介紹 這是我女兒
可能是父母晚婚,所以我和爸媽年紀相差很多
不認識的人 都會以為爸爸是我阿公XD

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想要成功減肥很簡單,但是要維持很難 以前沒找到適合自己的減肥方法,總是忽胖忽瘦 好不容易瘦下來,又因為沒有突破停滯期覆胖 現在知道提升基礎代謝率,才是成功減肥的關鍵 也比較容易堅持下去,幫助維持體態